22nd June 2026
Þetta salat er eitt af mínum uppáhalds þessa dagana. Það tekur innan við 15 mínútur að útbúa, er stútfullt af næringu og hentar fullkomlega sem fljótlegur […]
15th June 2026
Það er alltaf jafn hressandi að lesa góða árangurssögu en saga Elínar Óskar Óskarsdóttur er eitthvað meira en það. Þetta er saga um konu sem missti […]
19th May 2026
Lengi vel borðaði ég varla kjúkling.Mér fannst hann oft verða þurr, bragðlítill og bara ekkert sérstaklega spennandi… Þangað til ég prófaði þessa uppskrift. Síðan þá geri […]
5th May 2026
Eftir að ég bjó þetta kjúklingabaunasalat fyrst til hef ég gert það aftur og aftur en breyti alltaf aðeins til. Það er einmitt það sem ég […]
20th April 2026
Nú þegar dagarnir lengjast og sólin fer að láta sjá sig meira finnst mér fátt betra en að byrja morguninn á litríkri og nærandi morgunskál. Skál […]
7th April 2026
Eftir páskana er alveg eðlilegt að líkaminn sé aðeins þyngri, orkuminni eða úr jafnvægi eftir breytingar á mataræði og rútínu. Þá getur verið gott að fara […]
24th March 2026
Hefur þú heyrt um steinefna kokteila eða á ensku „adrenal cocktails“? Ég byrjaði að gera mér svona kokteila fyrir nokkru síðan og ég verð bara að […]
16th March 2026
Ég varð bara að fá að deila þessu með þér.Þetta er eitthvað sem ég trúi að geti hjálpað þér að átta þig betur á sambandi streitu […]
9th March 2026
Um daginn deildi ég vinsælustu uppskriftum frá árinu 2025. Núna langar mig að deila með ykkur vinsælustu og jafnframt fróðlegustu bloggunum sem komu út á síðasta […]