7th March 2017
Við vitum öll að bolluát og saltkjöt og baunir er ekki það besta fyrir líkamann… Í dag deili ég með þér helstu fæðunni fyrir meiri orku […]
14th February 2017
Gleðilegan valentínusardag! Sem gjöf til þín held ég Facebook Live í dag þar sem ég deili með þér af hverju við fáum sykurlöngun og náttúrulegar leiðir […]
6th February 2017
– Þorir þú í sykurlausan morgun? Vissir þú að ein helsta orsök sykurlöngunar er vegna skorts á næringarefnum? Eins og magnesíum, góðri fitu, próteini, króm og […]
30th January 2017
Eitthvað sem ég geri reglulega er góður hummus Auðvelt er að bera hann á nýbakað súrdeigsbrauð, hrökkbrauð, gulrætur og gúrkusneiðar sem millimál eða léttan hádegisverð. Þessi […]
24th January 2017
Uppskriftin sem ég deili með þér í dag er í algjöru uppáhaldi. Þessi chiagrautur er fullkomin morgunmatur eða millimál. Lesa einnig: Chia grautur fyrir byrjendur Kínóa […]
17th January 2017
Færð þú stundum óhemjandi löngun í sykur? Ég hef alltaf verið mikið fyrir sætindi. Hér áður fyrr þurfti ég nánast undantekningarlaust að fá mér einn […]
9th January 2017
Gleðilegt nýtt ár! Veistu hvað gerist eftir rúmar 2 vikur? 14 daga sykurlaus áskorun hefst og þér er boðið að vera með, ókeypis! Einu sinni til […]
22nd December 2016
Hó hó! Í dag deili ég með þér uppáhalds karamellukökunni minni og ljúffengum jólabúst sem gott er að fá sér á milli jólakræsinga! Það er leikur einn að útbúa þessa […]
20th December 2016
Desembermánuður er í miklu uppáhaldi hjá mér! Ég elska snjóinn og að hlýja mér við bolla af heitu sykurlausu kakói á köldum vetrardögum. Jólatónlistin kemur mér […]