25th March 2014
Ég er farin til Ameríku með eiginmanni mínum, við verðum þar í tæplega mánuð og ég kem til baka rétt fyrir páska. Ég ákvað að nýta […]
18th March 2014
Mig langar að deila með þér svolitlu í dag sem mun hugsanlega breyta því hvernig þú lítur á glútenóþol! Því hvort sem þú sért með glútenóþol […]
11th March 2014
Þú kannast kannski við “glútenfrítt” þetta og “glútenlaust” hitt. En er þetta eitthvað sem þú þarft að vera spá í? Byrjum á smá skilgreiningu um […]
11th February 2014
Bakverkir, liðverkir, stirðir liðir og gigtareinkenni, stingur í hnénu, skyndilegur sársauki frá öxlum út að olnbogum o.s.frv. Ekkert stórmál, er það nokkuð? Bull og vitleysa! Alltof […]
4th February 2014
Hvernig væri líf þitt öðruvísi ef þú myndir spretta á fætur á morgnana með bros á vör og klæða þig í aðþröngu litríku flíkina í stað […]
28th January 2014
Vissir þú að undirmeðvitund þín er herforingi þegar kemur að þínum gjörðum, tilfinningum og venjum? Ég vissi það ekki sjálf áður fyrr og furðaði mig alltaf […]
21st January 2014
Þú kannast kannski við það að léttast um 4 kg en þyngjast svo aftur um 5 kg og prófa síðan eitthvað annað og léttast en þyngjast […]
7th January 2014
Gleðilegt Nýtt ár !!Já það er vissulega komið nýtt ár og í gær kvöddum við jólin til fulls og getum tekið við því nýja sem árið […]
17th December 2013
4 heilræði fyrir jólin og gómsæt uppskrift! Náðu tökum á streitu og stjórnaðu þynd þinni yfir jólin! Hefur þú tekið eftir því að þegar það er mikið […]