17th September 2019
Ef þú vilt vita leyndarmálið að náttúrulegu þyngdartapi og hvernig því er haldið við þá er þetta greinin fyrir þig! Ég er oft spurð hvort ég […]
20th August 2019
Það er fátt sem hvetur mann áfram en góð árangurssaga! Sumum sögum verður þú bara að deila með vinkonunum í saumaklúbbnum… saga Þorgerðar er akkúrat þannig. […]
13th August 2019
Ert þú líka svona? Um daginn var ég að keyra frá Joylato ísbúðinni í 101 með vinkonu minni og hún sagði ,,Já veistu ég þarf bara […]
6th August 2019
Aukakíló, bjúgur og hægðatregða eru því miður tíðir fylgifiskar sumarsins. Rótina má oftast rekja til of mikillar neyslu á sykri og salti eða fæðuóþols. Slíkt veldur […]
3rd July 2019
Mikilvæg tilkynning! Uppskriftabókin mín Lifðu til Fulls – yfir 100 uppskriftir fyrir orku og ljóma, er nú loksins komin úr endurprentun! Vegna mikilla fyrirspurna fór það […]
4th June 2019
Síðsutu dagarnir til að trygga þér stað og sumartilboð á Frískari og orkumeiri á 30 dögum námskeiðinu. Ég hef aðeins verið að hlera hjá þeim sem […]
21st May 2019
Játning… Lengi vel þoldi ég ekki frasann “að vera besta útgáfan af sjálfum sér”. Mér fannst merking hans vera óljós og frasinn vera ofnotaður… Fyrr en […]
7th May 2019
Ég fæ oft fyrirspurnir um það hvaða vörur ég nota svo mér datt í hug að deila með ykkur mínum uppáhalds þessa dagana! Ég vona að […]
30th April 2019
Ég varð bara að deila þessu með þér. Eitt af því sem gleður okkur hjá Lifðu til fulls hvað mest, er að heyra árangurssögur og við […]