Grænn drykkur, vænn og sterkur!

Ég elska náttúrulegu eiginleikana sem koma frá öllu því sem er grænt í náttúrunni. Blaðgræna er eitt af því sem er ábótavant í daglegri næringu margra. Hún er stútfull af næringarefnum, styrkir ónæmiskerfið, minnkar depurð, hreinsar slímhúðina og styrkir blóðrásina. Varúð: Grænn drykkur sem rífur svolítið í, enda getur hann virkað sem flensubani!

,-

Lesa einnig:
Ferskju- og engiferdrykkur
Frískandi bólgueyðandi drykkur fyrir hormónajafnvægi og vellíðan
Kínóasalat gegn flensu

–

,,

Grænn, vænn og sterkur drykkur

2 íslensk grænkálslaufblöð

1/2 gúrka

1 1/2 sellerý

2-3cm lífrænt engifer

1 grænt epli

Safi úr límónu

Safi úr sítrónu

1. Setjið öll hráefnin í safapressu eða blandara og blandið allt vel saman

1. Sigtið vökvann með sigti eða grisjupoka til að aðskilja vökvann frá hráefnunum

-.

..

Ef þú prófar þennan kraftmikla drykk endilega segðu okkur hvað þér finnst!
Ekki gleyma að tagga og fylgja okkur á Facebook og Instagram