Prufa, Author at Velkomin á lifðutilfulls.is
17th August 2026

Svona býrðu til kefir heima

Ég byrjaði að gera mér heimagerðan kefir fyrir nokkrum árum og hef ekki hætt síðan. Í dag drekkur öll fjölskyldan kefir. Sonur minn, sem er tæplega […]
11th August 2026

Kefir: Allt sem þú þarft að vita

Kefir hefur fengið mikla athygli undanfarið enda góð ástæða fyrir. Kefir er gerjaður mjólkurdrykkur sem er ríkur af lifandi góðgerlum og getur stutt við heilbrigða meltingu […]
22nd June 2026

Salat sem kemur á óvart

Þetta salat er eitt af mínum uppáhalds þessa dagana. Það tekur innan við 15 mínútur að útbúa, er stútfullt af næringu og hentar fullkomlega sem fljótlegur […]