24th April 2025
Nú þegar dagarnir lengjast og sólin fer að hlýja okkur meira, finnst mér fátt betra en að byrja morguninn með litríkri og nærandi sem gleður bæði […]
3rd March 2025
Árið 2024 var fullt af nýjum og spennandi uppskriftum ég ákvað því að taka saman þær 8 vinsælustu! Þetta eru allt nýjar uppskriftir sem slógu í […]
14th January 2025
Í dag deili ég með ykkur nýjum og dásamlegum ananas túrmerik drykk. Þessi lúffengi drykkur er hannaður til að styðja við hormónastarfsemi, draga úr bólgum og […]
3rd June 2024
Ég ákvað að taka saman 8 vinsælustu uppskriftirnar frá því í fyrra. Mér datt í hug að þetta gæti verið skemmtileg leið til að rifja upp […]
24th April 2024
Ég elska Pitaya smoothie skálar. Ég kynntist þeim þegar ég var í hráfæðiskokkanámi í Kaliforníu og þegar ég var að ferðast um Asíu og síðan þá […]
2nd April 2024
Þessi rjómakenndi hnetusmjörs- og banana þeytingur slær á sykurþörfina, eykur orku og náttúrulega hreinsun líkamans. Hann er einnig fljótlegur og því kjörin að gera sér í […]
9th February 2024
Chaga Kakó er frábær náttúruleg leið til þess að koma kerfinu í jafnvægi, auka sköpunargleði, efla meltingu og orku. Hér langar mig að deila með ykkur […]
31st October 2023
Það er ýmislegt hægt að gera við grasker…þ.m.t. Pumpkin spice latte. Drykkur sem nýtur mikilla vinsælda á kaffihúsum landsins um þessar mundir, enda mörgum sem þykir […]
16th October 2023
Í tilefni af bleikum október og bleika dagsins næstkomandi föstudag deli ég með ykkur bleikum drottningarlegum þeytingi með fæðutegundum sem styðja við heilsu kvenna og eru […]