15th April 2024
Í dag langar mig að deila með ykkur uppáhalds vörunum mínum sem ég nota á hverjum einasta degi. Þessar vörur hafa reynst mér svo vel að […]
8th April 2024
Glímir þú við uppþembu og magaverki? Upplifir þú síþreytu eða ofnæmi? Hefur þú óþol fyrir ýmsum matvælum og færð auðveldlega meltingartruflanir?…ef svo er, þá gæti verið […]
2nd April 2024
Þessi rjómakenndi hnetusmjörs- og banana þeytingur slær á sykurþörfina, eykur orku og náttúrulega hreinsun líkamans. Hann er einnig fljótlegur og því kjörin að gera sér í […]
20th March 2024
Það styttist ört í páskana og þá langar manni oft í páskaegg eða páskakonfekt. Sérstaklega ef þú ert eins og ég og elskar súkkulaði. Á páskunum geri ég […]
11th March 2024
Hefur þú fengið það staðfest hjá lækni að þú glímir við of háan blóðþrýsting? Hár blóðþrýstingur er nokkuð algengt vandamál og í raun mun algengara en […]
4th March 2024
Á hverju ári eða jafnvel oftar fer ég í blóðprufu til að kanna stöðu líkamans. Ég deildi því með ykkur á samfélagsmiðlum um daginn og fékk […]
19th February 2024
Ég lá í flensu með kvef og höfuðverk og það eina sem mig langaði í var góð matarmikil grænmetissúpa. Eins og svo margar uppskriftir hjá mér, […]
12th February 2024
Brownie
9th February 2024
Chaga Kakó er frábær náttúruleg leið til þess að koma kerfinu í jafnvægi, auka sköpunargleði, efla meltingu og orku. Hér langar mig að deila með ykkur […]