–

Sumarið er sannarlega tíminn til að sleikja sólina þegar hún lætur sjá sig og vera eins mikið úti og mögulegt er. 

Þá er sniðugt að hafa eitthvað fljótlegt og hollt með í veganestið þegar svengdin kallar. Í dag langar mig að sýna þér nokkra sniðuga kosti sem þægilegt er að hafa með í ferðalagið, útilegu, fjallgönguna eða lautarferðina. 

–

Sniðugir kostir til að grípa sér í búðinni

–

–

Munið að kíkja á innihaldslýsingarnar. Það er góð regla að velja kost með sem fæstum hráefnum í og helst bara hráefnum sem þú þekkir (eða getur allavega borið fram!)
–

Fleiri keyptar hugmyndir fyrir holl millimál:

Grænir safar

Raw próteinstangir

Kókosflögur

Þurrkað mangó

Hnetu- og fræblöndur

Dökkt lífrænt súkkulaði

Litlar gulrætur og gúrkur, með hummus

Gúrka og gulrætur í krukku með tahini!

Bananar

Þurrkaðar apríkósur

Þurrkaður þari

Bláber

Súkkulaðihúðuð mórber

Nakd bar

Mary’s gone crackers kex

Hnetusmjör

Ef tími gefst finnst mér einnig ofboðslega gaman að taka með mér heimagerðar súkkulaðikúlur. Ommnomm! Uppskrift finnur þú hér.

Lesa einnig:
Hrökkbrauð
Gulrótamuffins
3 vegan samlokur fyrir ferðalagið

Hér má einnig skoða tillögur frá mér þar sem ég deili einhverju af því sem ég tek með mér til að halda í hollustu á ferðalaginu!

Ég vona að þessar hugmyndir komi sér vel.

Deildu hér að neðan hvað þú grípur með þér í ferðalagið!