Hvernig ég skipti út sykri í jólabakstri
Bleikar bollakökur fyrir bleikan október
21st October 2024
Bleikar bollakökur fyrir bleikan október
21st October 2024
Show all
Deildu á facebook
Facebook

Hvernig ég skipti út sykri í jólabakstri

Jólailmurinn fer brátt af að fylla öll heimili og fátt toppar lyktina af nýbökuðum smákökum á köldum vetrardegi.

Það getur verið erfitt að standast lyktina af nýbökuðum jólasmákökum en oftast innihalda þær mikinn hvítan sykur.

Með réttum hráefnum er hægt að gera jólasmákökurnar ekki bara sætar og góðar, heldur líka hollari. Í dag eru til ótal tegundir hollra og náttúrulegra sætugjafa sem auðvelt er að skipta út fyrir hefðbundinn hvítan sykur og gera þannig jólasmákökunar að heilsusamlegri kost.

Það er bara svo huggulegt að eiga eitthvað sem þú getur nartað í og hvað þá með góðri samvisku.

Hvernig á að skipta út sykri í jólabakstrinum

Það er einfalt að skipta út hefðbundnum hvítum sykri fyrir náttúrulegri sætu í jólabakstrinum án þess að skerða bragð eða að nokkur setji útá það. Hér eru nokkur náttúruleg sætuefni (þá á ég við sætuefni sem fást frá náttúrunnar hendi en eru ekki unnin sem sykuralkahól) sem má skipta út fyrir í jólabakstri. Sjálfsagt er listinn ekki tæmandi, en hann samsvarar uppgefið magn af einum bolla af hefðbundnum hvítum sykri.



Sjálfsagt má minnka magn sætu í uppskriftium ef þú ert ekki vön að neyta sykurs daglega, auk þess finnur maður oft ekki mun ef magn sætu er minnkað. Það er öruggast að skipta út dufti fyrir duft og vöka fyrir vöka til að passa upp á áferð uppskriftar.
Hægt er að nálgast sætuefnin í heilsuvöruverslunum og mörgum verslunum í dag og alltaf mikilvægt að kaupa lífrænt og/eða gæða vöru þar sem hún inniheldur fleiri næringarefni, bragðast gjarnan betur og er hollari fyrir þig…


Lesa einnig: 
Hátíðarleg karamelluostakaka
Jóla súkkulaði trufflur með lakkrís
Marsipan konfekt


Öll námskeiðin mín á 30 – 70% afslætti!

Ég hef aldrei boðið upp á annað eins, öll námskeiðin mín eru á  30-70% afslætti! Hvort sem þú vilt byrja að losna við sykurlöngun, auka orkuna eða öðlast heilbrigðan lífsstíl. Gríptu tækifærið til að bæta heilsuna með flottum tilboðum núna!  Smelltu hér og settu heilsuna í fyrsta sæti. Tilboðið gildir aðeins í örfáa daga til viðbótar.

Heilsa og hamingja

Hreint mataræði þarf ekki að vera flókið! Langar þig að læra meira?

Skráðu þig á ókeypis net-fyrirlesturinn minn “3 leiðir til þess að losna við sykurþörfina og öðlast orku náttúrulega”.

Gegn skráningu færðu líka aðgang að spennandi uppskrift sem slær á sykurþörf og ásamt öðrum ráðum sem bætir mataræði þitt til muna!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *