Tileinkaðu þér takmarkalausa hugsun!!
12th January 2013
Hollt Hrökkbrauð
20th January 2013Tileinkaðu þér takmarkalausa hugsun!!
12th January 2013Hollt Hrökkbrauð
20th January 2013
Blaðgræna og grænn drykkur
Ég elska náttúrulegu eiginleikana sem koma frá öllu því sem er grænt í náttúrunni. Blaðgræna er eitt af því sem er ábótavant í daglegri næringu margra. Hún er stútfull af næringarefnum, styrkir ónæmiskerfi okkar, minnkar depurð, hreinsar slímhúðina og styrkir blóðrásina. Varúð: Þessi rífur svolítið í enda getur hann virkað sem flensubani!
2 íslensk grænkálslaufblöð
1/2 íslensk gúrka
1 1/2 íslenskt sellerý
2-3 cm lífrænt engifer
1 grænt lífrænt epli
Safi úr lífænni límónu
Safi úr lífrænni sítrónu
Öllu skellt í blandarann og síðan sigtað með sigti eða grisjupoka eða sett í safapressu.
Hreint mataræði þarf ekki að vera flókið! Langar þig að læra meira?
Skráðu þig á ókeypis net-fyrirlesturinn minn “3 leiðir til þess að losna við sykurþörfina og öðlast orku náttúrulega”.
Gegn skráningu færðu líka aðgang að spennandi uppskrift sem slær á sykurþörf og ásamt öðrum ráðum sem bætir mataræði þitt til muna!
