Maca
- Maca er orkugefandi og er sagt koma jafnvægi á sálina og líkamann
- Það er talið hjálpa til við frjósemi og við að losa líkamann af streitu og losna við skapsveiflur
- Maca er m.a. 60% kolvetni, 10% prótein, 8,5% trefjar og 2% fita
- Maca er ríkt af steinefnum, seleníum, kalsíum, magnesíum, járni og fitusýrum. Einnig inniheldur það 19 amínósýrur
- Maca er frábært til að ná jafnvægi á hormónastarfseminni og hefur reynst mjög vel fyrir konur á breytingaskeiðinu
Notkun: Notað sem sætuefni hjá hráfæðisfólki, í hráfæðiseftirrétti eða drykki.
Maca uppskriftir og blogg