Goji ber eða úlfaber
- Notuð í kínverskum lækningum í yfir 5000 ár.
- Goji ber voru notuð fyrir langlífi, uppbyggingu þols og styrks og þekkt sem ein máttarmesta fæða.
- Styrkja ónæmiskerfið
- Innihalda 500 sinnum meira C-vítamín en í appelsínum
- Meiri járn en í spínati
- Meiri andoxunarefni en í bláberjum
- Heimsins besti matur fyrir langlífi og ungleika samkvæmt David Wolf
Notkun: Algengast eru berin þurrkuð en líka er verið að selja þau í formi djúsa o.fl. Sérfræðingar ráðleggja fólki að taka inn um 5 grömm af úlfaberjum á dag, gott að leggja í bleyti. Uppáhaldið mitt er blandað við dökkt súkkulaði.
Goji berja uppskriftir og blogg