Velkomin á 30 daga námskeiðið!

Hér eru þín næstu skref:

• Hlustaðu eða lestu yfir fyrstu kennsluna og byrjendaráð með því að smella á “kennslugögn” og “undirbúningur og upphaf”
• Taktu stöðu á heilsunni með því að smella á “Heilsa mín” og svara nokkrum einföldum spurningum ásamt því að setja inn mynd.
• Komdu svo endilega yfir á facebook hópsíðuna.

Heilsa og hamingja, ,
Júlía og Lifðu til fulls teymið!