3 SKREF TIL AÐ MÆTA HAUSTINU FRÍSK OG ORKUMIKIL
Ókeypis fyrirlestur á netinu 26. sept kl 20:00
Lærðu um fæðu sem eykur ORKU, hvernig á að skipta út sykri og fáðu einföld ráð sem sýna þér skrefin í breyttum lífsstíl!
Við skráningu færðu sent sykurpróf sem segir hvort þú sért háð sykri eða ekki.
Ath: Aðeins takmörkuð pláss í boði
Tryggðu þér ókeypis pláss á fyrirlesturinn
Á þessum fyrirlestri lærir þú:
- Af hverju líkaminn kallar á sykur og einfalda leið til að vinna gegn sykurlöngun
- Einfalt próf sem sýnir þér hvort þú sérð háð/ur sykri eða ekki
- Hvaða náttúrulegu sætugjafar gefa orku og hverjir leiða okkur í fitugildru
- Drykkinn minn sem steinliggur gegn sykurlöngun
- 5 orkuríkar fæðutegundir sem slá á sykurlöngun nær samstundis
Á fyrirlestrinum kynni ég einnig námskeiðið “Frískari og orkumeiri á 30 dögum” og opna fyrir næsta hóp!
Ókeypis net-fyrirlestur sem þú vilt ekki missa af!
Júlía heilsumarkþjálfi
Júlía Magnúsdóttir er heilsumarkþjálfi, næringar- og lífsstílsráðgjafi, hráfæðiskokkur og stofnandi Lifðu til Fulls heilsumarkþjálfunar sem hefur verið starfandi síðan 2012.
Sem fyrrum sykurfíkill og sælkeri hefur Júlía góða reynslu af því hvernig best er að losa sig við sykurfíkn og miðlar góðum ráðum á fyrirlestrinum. Bragðgóður matur og einfaldleiki eru ávallt í fyrirrúmi hjá henni!
Júlía hefur rannsakað hundruði kenninga um mataræði og komist að skotheldri lausn sem eykur orku, styður náttúrúlega brennslu og allhliða heilsu - lausn sem hefur virkað fyrir hana og þeim hundruðum sem hún hefur hjálpað.
Helltu þér í te-bolla og hafðu það kósý með mér...
Ég mun deila með þér einföldum og áhrifaríkum ráð til að losna varanlega við sykurpúkann og öðlast meiri orku!
Ekki missa af þessu tækifæri til þess að taka heilsuna á næsta stig!