28th August 2023
—Finnur þú fyrir bólgum og bjúg? Í dag deili ég með ykkur 6 uppskriftum sem draga úr bólgum og bjúg á náttúrulegan hátt. Þessar uppskriftir styðja […]
17th July 2023
Ég tók saman saman 8 hollar grill uppskriftir sem við hjá Lifðu til fulls höfum deilt í gegnum árin. Uppskriftir sem fylla líkamann orku og ljóma […]
11th July 2023
Hér kemur hin fullkomna sumar grillsósa. Nú þegar margir eru að ferðast um landið hvort sem það er í útilegu eða í sumarbústað datt mér í […]
30th May 2023
Chia fræ urðu ofboðslega vinsæl fyrir nokkrum árum.
Og núna er eins og margir hafa bara fengið nóg af chia fræjunum enda fylltist allt af uppskriftum af chiagrautum.
25th April 2023
Þessi dásamlega berjabomba með avocadó og kakónibbum virkar eins og töfradrykkur á hormón kvenna og er fullkomin yfir breytingaskeiðið. Uppskriftin er innblásin frá síðustu grein þar […]
21st March 2023
Lax getur verið alveg ofboðslega bragðgóður og seðjandi. Nýlega hef ég verið að leika mér með ristaðar kókosflögur á lax sem er alveg dásamleg samsetning get […]
5th December 2022
Ég bíð fyrir framan ofninn þegar þessir súkkulaðibitaklattar eru að bakast til þess að passa að þeir verði dúnmjúkir að innan og fallega gylltir og stökkir […]
1st November 2022
Heimagert granola geri ég yfirleitt í stórum skammti fyrir allan mánuðinn. Það tekur ekki nema 10-15 mín að sameina allt saman í skál og svo er […]
3rd October 2022
Á þessum árstíma byrja búðir oft að fyllast af grænkáli enda þrífst grænkál einkar vel hér á landi og afrakstur ræktunnar oft góður. Grænkál er sannkölluð […]