11th October 2016
Námskeiðin á Gló hafa farið vonum framar og greinilegt að margir sælkerar vilja gerast sykurlausir, enda er orðið uppselt á námskeiðið “sykurlaus sætindi” núna á miðvikudag. […]
28th September 2016
Mmm… mjúk súkkulaðikaka, silkimjúkur kókosrjómi og fersk ber. Eins og sannur sælkeri á ég erfitt með að standast gómsætar tertur og þessi hittir ávallt í mark. […]
16th August 2016
Verður þú með? Þessi sykurlausi Chia búðingur með hnetusmjöri og sultu er eins og nammi í morgunmat Í gær sáum við allskonar útfærslur á þessum yndislega […]
25th July 2016
Kannast þú við þennan tíma dags þegar líkaminn hreinlega ærist og kallar á eitthvað sætt og orkuríkt? Flestir upplifa þetta seinni part dags þegar blóðsykurinn dettur örlítið […]
5th July 2016
Eitt af því sem ég er gjarnan spurð að er hvernig ég borða hollt þegar ég er á ferðalagi. Svar mitt við þessari spurningu er að […]
10th May 2016
Vantar þig meiri orku seinnipartinn? Margir upplifa þreytu, slen og að vera orkulaus seinnipart dags og algengt er að þá sé gripið í kaffi eða kex. […]
22nd March 2016
Ert þú að klikka á því albesta fyrir orku og þyngdartap? Með páskahátíðina framundan datt mér í hug að deila með þér eitt af mínum albestu […]
9th February 2016
Fyrsti dagurinn í “Sykurlaus í 14 daga” áskorun hófst í gær með tæpum 20.000 djörfum einstaklingum sem eru skráðir til leiks. Enda hefur sykurát okkar Íslendinga […]
15th December 2015
Það líkist ekkert á við góðan drykk sem bæði lyktar og bragðast eins og jólin og þú veist að þú getur drukkið með góðri samvisku. Hér […]