Fyrir nokkrum árum skrifaði ég grein í tveimur hlutum um bætiefni fyrir konur eftir fertugt. Bestu vítamín eftir fertugtBestu vítamín eftir fertugt II Þar sem við […]
Föstur (á ensku intermittent fasting) hafa hlotið vaxandi vinsældir undanfarin ár. Þá vaknar oft upp spurningin, er það ekki bara málið? Ættum við öll ekki bara […]
Langar þig að læra meira um þær fæðutegundir sem auka kynhvötina náttúrulega? Hér koma nokkrar öflugar og gómsætar hugmyndir sem kveikja á ástarbálinu! – – Dökkt […]
Aukakíló, bjúgur og hægðatregða eru því miður tíðir fylgifiskar sumarsins. Rótina má oftast rekja til of mikillar neyslu á sykri og salti eða fæðuóþols. Slíkt veldur […]
Lifðu til Fulls notar vafrakökur til að auðvelda notkun þína á vefnum.Samþykkja
Privacy & Cookies Policy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are as essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.