25th October 2016
Þar sem ég æfi sjálf mjög mikið og er að mestu leiti vegan fæ ég ótal margar spurningar tengdar mataræði mínu. Mér fannst því kjörið að […]
4th October 2016
Síðustu vikur hafa verið skemmtilegar en gríðarlegar hektískar á sama tíma með viðtölum og kynningum tengt nýju uppskriftabókinni. Má sjá t.d síðasta viðtal mitt við sjónvarpstöðina […]
19th September 2016
Sykurlaust útgáfuboðið fyrir uppskriftabókina Lifðu til fulls vakti mikla lukku síðastliðin fimmtudag. Gestir gæddu sér á hummus og fjögra laga hollu snickers frá uppskriftum bókarinnar og […]
9th September 2016
Gettu hvað? Í þessum töluðu orðum er uppskriftabókin mín Lifðu til fulls, yfir 100 ómótstæðilegar og einfaldar uppskriftir fyrir orku og ljóma á leið í bókabúðir […]
21st June 2016
Um daginn deildi ég með þér þeim æðislegu heilsuvávinningum sem við fáum úr kryddjurtum þar á meðal með sterkara ónæmiskerfi og minni bólgum og hvernig ég planta […]
24th May 2016
Þar sem heilsufyrirlesturinn Foodloose er næstkomandi fimmtudag, 26.maí fannst mér upplagt að taka viðtal við Dr. Tommy Wood, einum af talsmönnum fyrirlestursins. Tommy stundaði nám […]
26th April 2016
Ég stökk núverið til London á ráðstefnu og kom til baka með fulla ferðatösku af heilsuvörum og sköpunargleði fyrir því sem er framundan hjá . Talandi […]
23rd February 2016
Fyrir rúmum 6 árum síðan kláraði ég Tromp poka á 20 mín og grét fyrir utan KFC í Skeifunni! Þetta var daginn fyrir brúðkaupið mitt og ég […]
16th February 2016
Margir hafa sett af stað heilsuvæna hefð á nýja árinu með því að sleppa eða neyta minna af sykri núna aðra vikuna í ókeypis áskorun – […]