þjálfun

þjálfun

 
Lifðu til Fulls uppskriftabókin
Yfir 100 ómótstæðilegar og einfaldar
uppskriftir fyrir orku og ljóma
 
 

Fáðu ókeypis uppskriftir og hollráð vikulega

5 einföld skref að meiri orku, vellíðan og áreynslulausu þyngdartapi.
Byrjaðu haustið með breyttum lífsstíl.

 
Kennslusímtal 30. ágúst kl.20:00
 

Í kennslusímtalinu lærir þú:

Hvernig megrunarkúrar valda fitusöfnun og geta verið skaðlegir heilsunni.

Hvernig vissar “hollar” fæðutegundir geta verið skaðlegar heilsunni

Einföld leið að minnka kviðfitu

Hvernig hægt er að komast upp úr gömlu hjólförunum og loksins ná að halda breytingunum við!

Af hverju líkaminn kallar á sykur og tvær leiðir að draga úr sykurlöngun strax


Margprófuð leið til að brenna fitu, losa um verki og fyllast orku á 5 girnilegum dögum Yfir 500 einstaklingar hafa farið í gegnum matarhreinsunina okkar með frábærum árangri. Minni sykurlöngun, losun verkja, bættur svefn og hraustari líkami eru algengir ávinningar. Til að sækja upplýsingar um fimm daga matarhreinsun geturðu farið hér og fengið eins dags matseðil ásamt hreinsunarprófi.sem segir þér hvort þú þurfir á hreinsun að halda. Ef þú tekur prófið og það mælir með hreinsun getur þú nýtt þér tilboðsverð í fimm daga matarhreinsun með skráningu.

5 sannprófuð skref að varanlegu þyngdartapi, orku og vellíðan á 4 mánuðum

Fjögurra mánaða hópþjálfun er haldin einu sinni til tvisvar á ári og snýst um að skapa þann lífsstíl sem hentar. Markmiðið er að hjálpa þér að ná heilsumarkmiðum þínum. Þjálfun hefst í mars 2017. Þjálfunin hefur breytt lífi mínu persónulega því að með nákvæmlega þeim skrefum sem tekin eru í þjálfuninni hef ég komist á stað þar sem ég þarf ekki að búa við heilsufarsvandamál sem ég hélt að ég þyrfti að búa við alla ævi, eins og liðverki, meltingaróþægindi, latan skjaldkirtill, hórmónaójafnvægi og fleira. Í dag er ég stútfull af orku og viðheld þeirri þyngd sem ég er sátt við. Varanlegt þyngdartap, minni verkir, meiri orka og vellíðan er meðal þess sem þú mátt eiga von á ef þú skráir þig í Nýtt líf og ný þú þjálfun. Smelltu hér til að læra um mína helstu fæðu fyrir aukna orku, losun verkja og þyngdartap ásamt uppskriftum. sem og að vera fyrst að frétta þegar þjálfun hefst.

Algjör Tiltekt

Á degi með Júlíu muntu læra inn á nýjar fæðutegundir og náttúrulegri innihaldsefni sem geta komið í stað gömlu matvaranna án þess að bragðlaukarnir fái sjokk. Þú munt læra hollráð í matargerð svo þú getir undirbúið heilsusamlega máltíð á fáeinum mínútum. Við förum einnig yfir heilsu þína og líkamsástand, og ég kortlegg áætlun fyrir þig, við verslun saman og förum síðan heim til þín, hreinsum til í búrskápnum og eldum saman. Farðu hér fyrir frekari upplýsingar um 1 dag með Júlíu.  

Pin It on Pinterest