February 2019 - Velkomin á lifðutilfulls.is
12th February 2019
DSC_1305

5 dýrkeypt mistök þegar við ætlum að hætta sykri

  Af hverju er svona erfitt að halda sig við sykurleysið? Í dag deili ég með þér 5 algengustu mistökunum þegar við ætlum að sleppa sykri eða halda áfram í sykurminna mataræði. Mistökin eru vissulega dýrkeypt enda er sykur ávanabindandi og ef við höldum áfram að […]
5th February 2019
DSC_1641

Vegan lasagna úr 5 hráefnum

  Hver elskar ekki lasagna? Ég man að sem krakki var lasagna einn uppáhalds maturinn minn. Í seinni tíð hef ég þróað uppskrift af einföldu vegan lasagna sem slær ávallt í gegn í matarboðum. Þeirri uppskrift deili ég með ykkur í dag. Breyttar matarvenjur, eins […]

Pin It on Pinterest