March 2018 - Velkomin á lifðutilfulls.is
27th March 2018
DSC_0358

Páskakonfekt og hráfæðisnám í LA

Hæhæ! Ég skrifa þér frá Venice beach, LA þessa vikuna þar sem ég verð í 5 vikna hráfæðiskokkanámi á framhaldstigi (Raw chef level 2). Það má segja að ég sé í skýjunum með að eyða dögunum í eldhúsinu með fyrsta flokks kokkum að skapa mat […]
15th March 2018
DSC_3085

Besti tíminn til að borða fyrir brennslu og orku

Vissir þú að það klukkan hvað við borðum hefur áhrif á brennslu líkamans? Eftir að hafa sótt fyrirlesturinn “ Who wants to live forever” í Háskólabíói síðastliðinn september stóð hugtak frá Dr. Satchin Panda helst uppúr hjá mér og held ég að þú gætir gagnast […]

Pin It on Pinterest