January 2018 - Velkomin á lifðutilfulls.is
17th January 2018
DSC_8175

Orkugefandi og fljótlegir kínóagrautar!

Eitt það besta sem ég get hugsað mér á kuldalegum morgnum er þessi dásamlegi grautur, hann er svo sætur og einfaldur… Það er meira að segja hægt að gera grautinn kláran fyrir vikuna á aðeins 5 mínútum á sunnudagskvöldi. Algjör snilld! Þá morgna sem þú […]
9th January 2018
DSC_8354

Hvað þarf til að sleppa sykri?

Ég er ótrúlega spennt fyrir þessu ári, janúar er alltaf byrjunin á einhverju nýju, skemmtilegu og sykurlausu! Þetta er tíminn til að hreinsa líkamann af sykri og huga þannig að bæði líkamlegri og andlegri heilsu, enda helst þetta allt í hendur. Þetta er ein ástæða […]
4th January 2018
DSC_9668

Nýárs orkuskotið mitt

– Gleðilegt nýtt ár! Janúar er kominn og engin betri leið að hefja árið en með því að gefa líkamanum orkuskot og fylla hann af vellíðan. Mér þykir alltaf gott að hefja nýtt ár á smá hreinsun. Þá geri ég græna djúsa fyrir okkur hjónin […]

Pin It on Pinterest