26th September 2017
– Ert þú andstutt, finnur til í líkamanum, ert útþanin og jafnvel farin að óttast að þú sért komin með latan skjaldkirtil? Taktu þá þetta heilsupróf hér að neðan! Síðustu daga hef ég verið að spjalla við konurnar skráðar í Nýtt líf og Ný þú […]
19th September 2017
Ertu útþanin og orkulaus? Margir upplifa orkuleysi og þá er algengt að sækjast í skyndiorku frá sykri seinnipart dags. Í dag langar mig að deila með þér uppskrift sem gefur langvarandi orku, slær á sykurlöngunina og dregur úr uppþembu! Drykkir eru æðisleg leið til að […]
12th September 2017
Það eru flestir á því máli að þegar kemur að því að breyta um lífsstíl og mataræði, þá er alltaf erfiðast að koma sér af stað. Við finnum endalausar afsakanir eins og.. Það er of dýrt að versla hollt í matinn. Ég hef ekki tíma […]
5th September 2017
Ég varð bara að fá að deila þessu með ykkur… Þetta er eitthvað sem gjörsamlega breytti hugsunum mínum um heilbrigðan lífsstíl og hvernig ég gæti fengið meiri orku, minnkað verki, bætt meltingu mína og aukið brennsluna. Ég hafði oft heyrt um hreinsanir, en í mínum huga […]