October 2014 - Velkomin á lifðutilfulls.is
28th October 2014
sykurlausar uppskriftir

5 ástæður af hverju þú ættir að sleppa sykri með mér

Af hverju að sleppa sykrinum? Er hann virkilega svo slæmur? Eins og þú kannski veist nú þegar þá byrjuðum við okkar 14 daga sykurlausu áskorun í gær og er ég viss um að einhver svona spurning gæti hafa komið upp hjá þér. Fyrir sum okkar […]
21st October 2014
sykuráskorun

Þær tóku þetta alla leið, ert þú tilbúin?

Í dag langar okkur að deila með þér reynslu þeirra sem tóku þátt í síðustu sykuráskorun í júní á þessu ári. Okkur finnst svo gaman að heyra frá árangri þeirra sem eru með okkur í þjálfun og áskorunum og fá að kynnast þeim aðeins betur. […]
14th October 2014
hollráð að heilsu

Vertu sykurlaus í október með okkur!

Hollráð að heilsu Við hjá Lifðu til fulls erum ótrúlega spennt fyrir fréttunum sem við höfum fyrir þig í dag! Vegna frábærra undirtekta höfum við ákveðið að vera aftur með átakið:  Sykurlaus áskorun! Fyrir ykkur sem vitið ekki hvað við erum að tala um þá […]
7th October 2014
heilsumarkþjálfi

Af hverju ég varð heilsumarkþjálfi

Ég skrifa til þín í dag ef þú hefur áhuga á heilsu og vellíðan og vilt læra meira um heildræna næringu, eða þekkir einhvern sem gæti haft haft áhuga á slíku. Ferðalag mitt að því starfi sem ég nýt þess að stunda í dag byrjaði […]

Pin It on Pinterest